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沙果加蜜,涩精止遗

发表时间:2020-10-31 13:29:22 来源:生命时报
沙果加蜜,涩精止遗

推荐专家:中华中医药学会副会长、全国中医养生专家 刘维忠

点评专家:甘肃省第二人民医院中医首席专家 王世彪

频繁遗精使人精神萎靡不振、头昏乏力、腰膝酸软、面色发黄,影响身心健康。中医认为,劳心太过、欲念不遂、饮食不节和恣情纵欲等是导致遗精的主要病因。对此,可用沙果来辅助治疗。

具体为:取沙果(切片)500克,加水800毫升,煮熟后加蜂蜜250克,至胶状,每次3片,每天3次。

沙果长得很像苹果,中医认为其性平,入心、肝、肺经,味酸涩而收敛,具有良好的涩精、止泻痢的作用,是遗精滑泄、泄泻下痢者的食疗良品。《食疗本草》也有记载,沙果能“止消渴”“主谷痢、泄精”。还可以用新鲜沙果50克、芡实30克,将沙果先洗净切开,加入芡实,再加水3碗,共煎煮成1碗药汁,1天分2次服完,涩精止遗功效更好。

需注意的是,沙果涩敛,不宜多食,脾弱气虚者不宜食。


沙果加蜜,涩精止遗
频繁遗精使人精神萎靡不振、头昏乏力、腰膝酸软、面色发黄,影响身心健康。中医认为,劳心太过、欲念不遂、饮食不节和恣情纵欲等是导致遗精的主要病因。对此,可用沙果来辅助治疗。
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