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手脚冰凉,最伤女性

作者:费米医学 发表时间:2021-02-02 11:38:22 来源:生命时报
手脚冰凉,最伤女性

山西中医药大学附属医院不孕不育科主任医师 张文红 □主治医师 赵彦鹏

女性朋友经常出现手脚冰凉的情况,究其原因,多是宫寒的表现。但很多女性并不把这种现象当回事,觉得穿暖和一点就行了。中医认为,女性要尤其重视手脚冰凉的问题,因为它对女性格外不友好,会让很多疾病找上门。

手脚冰凉会导致女性月经少、月经不调,甚至不孕;女性在经期,孕期和产期等特殊生理阶段,由于体虚,更容易引起手脚冰凉。如不及时加以预防,会导致精神不佳,身体畏寒。长期手脚冰凉还易招来风湿病、脾胃病等。此外,女性微循环本来就比男性差些,如果体质偏寒,会让身体状况更糟。

临床上,对于女性的手脚冰凉,经常会结合体质,辨证指导其服用当归四逆汤(当归、桂枝、芍药、细辛、通草、甘草、大枣)和温经汤。当归四逆汤中,当归能补血活血,可改善微循环;桂枝温通,可振发阳气。但整个方子过于燥,易上火。如果有女性人群不适合,可调整服用温经汤,其方中虽然也有当归和桂枝,但多了麦冬、牡丹皮、阿胶等滋阴养血降肝火的药,既温补又不燥,效果比较持久。此外,每晚用艾叶泡脚也有助温中祛湿、驱寒保暖。泡完后,可揉搓足底涌泉穴。


手脚冰凉,最伤女性
女性朋友经常出现手脚冰凉的情况,究其原因,多是宫寒的表现。但很多女性并不把这种现象当回事,觉得穿暖和一点就行了。中医认为,女性要尤其重视手脚冰凉的问题,因为它对女性格外不友好,会让很多疾病找上门。
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