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一睡觉就打呼噜,是哪里出问题了?哪种“呼噜”最危险?

作者:健康周谈 发表时间:2021-08-25 14:16:04 来源:新浪新闻

在日常生活当中,有很多人在睡觉时会出现打呼噜的现象。打呼噜也被称为打鼾,一般是由于上呼吸道狭窄导致腭垂发生振动,从而引起的一种现象。尤其是对于很多男性来说,经常会出现睡觉打呼噜的情况。对于长期出现打呼噜现象的人群来讲,很容易出现一些不适感,对健康也有一定的影响。所以有很多人想知道,每次睡觉就打呼噜,到底是身体哪些方面出现问题导致呢?



睡觉打呼噜的原因有哪些?


一、身体肥胖


对于体型偏胖人群来讲,在睡觉时就很容易出现打呼噜的情况。由于肥胖人群的器官和组织会出现一些增厚和水肿现象,就会导致上气道被挤压,从而发生上气道狭窄现象。这样一来,就会出现睡觉打呼噜的情况。



二、上呼吸道阻塞


上呼吸道阻塞指的是由于各种因素刺激,导致上呼吸道部位出现一系列水肿充血的现象,比如在患有鼻炎时,鼻腔就会因为充血水肿而发生闭塞。在患有咽炎以及喉炎的时候,也会使局部充血,从而引起上呼吸道堵塞的情况。一旦发生上呼吸道阻塞现象,患者在睡觉时,就会因为上呼吸道过于狭窄而出现打呼噜的行为。



三、血管病变


如果在日常生活当中患有一些血管类疾病的话,就很容易出现睡觉打呼噜的情况,比如高血压、高脂血症或者是心血管疾病。对于这类人群来讲,很容易出现身体肥胖以及出现高血脂、高血糖等现象,从而使患者出现一系列的睡眠障碍,甚至会诱发阻塞性睡眠呼吸暂停综合征。那么患者在睡觉时不但会出现打呼噜的情况,还会伴有口干舌燥以及头痛和呼吸暂停等一系列症状表现。



由此可见,反复打呼噜的原因,一般是因为身体过度肥胖以及上呼吸道发生阻塞,或者是患有一系列的血管病变因素有关。那么,到底哪一种打呼噜行为比较危险呢?


哪种呼噜行为最危险?


如果只是由于患有鼻炎或者是感冒等因素导致的打呼噜,并不会对身体健康造成特别严重的危害。但是,如果患有阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征的话,对患者的健康危害比较大,甚至会导致患者的生命受到一定的威胁。阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征也被称为睡眠呼吸暂停综合症,是一种上气道发生坍塌或者是堵塞,从而引起的一系列现象。



一旦出现这种现象,患者在睡眠时就会反复出现不断打呼噜,反复的呼吸暂停以及低通气状态。而且在晨起时还会伴有头痛、口干以及困倦等现象,并且患者的注意力、记忆力也会受到影响。严重时,甚至会诱发心源性猝死的出现。



总而言之,如果在日常生活当中经常出现睡觉打呼噜的情况时,一定要引起警惕,极有可能以以上三种因素有关。除此以外,如果在出现打呼噜时还伴有呼吸暂停现象一定要引起警惕,这种现象会导致患者的心血管、内分泌、呼吸系统,以及神经等系统受到一系列的损伤,甚至会诱发心源性猝死的出现,对健康危害非常大。所以说,一旦出现这种症状,必须快速就诊并且治疗,才能够最大程度保障自身健康。


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